在Windows 10 系统物理机下安装 VMware Workstation，再到VMware Workstation中创建Windows server 2025 虚拟机，并在server 2025中部署VeeamBackup&Replication，Veeam中添加NAS存储作为备份目的地，最后推送备份Agent到安装VMware Workstation 的Windows 10 物理机。然后选择整机备份，就此Veeam把物理机和虚拟机中的它自己在线备份到了NAS。